Publicado por: Paúl Miguel Ortega González, en Feb 03, 2021
Muchos médicos suelen prescribir que los pacientes practiquen natación o bicicleta. Pero el golf es igual de beneficioso. Esta práctica deportiva consiste en una adquisición de habilidades tanto básicas como específicas que mejorarán y ayudarán a un correcto desarrollo motriz. Además de esto, el golf abarca muchos más ámbitos que los propios deportivos, y algunos de los beneficios más destacados los resumimos en la siguiente lista:
Desarrollo motriz correcto: ya que se trabaja tanto el miembro inferior del cuerpo para un buen equilibrio, estabilidad, coordinación y transmisión de fuerza, así como trabajo aeróbico al desplazarnos por el recorrido de 2km que tiene el campo, como el miembro superior en la fase de todas las variantes de golpeo, el swing.