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Bola Jugada como Reposa; Bola en Reposo Levantada o Movida
Publicado por: Paúl Miguel Ortega González, en Jun 03, 2022
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¿Cómo no topear la bola en el golf?
Esta es la pesadilla del golfista principiante: una bola que apenas sale al aire y no llega a los 100 metros. A esto se le llama topear la bola. ¿Cómo se puede evitar? En primer lugar, para tener éxito, debe golpear la bola por debajo de su ecuador contra el centro de la cuchilla o cabeza del palo. Dado que la cuchilla apunta al cielo (de 10 a 64 grados de loft según el palo), el ángulo de lanzamiento de un tiro de golf exitoso es también hacia el cielo.
Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Jun 02, 2022 Leer más
Regla de 70/30 o cómo bajar su score sin practicar
¿Alguna vez escuchó hablar de la regla del 80-20? Es una regla práctica general que asocia que el 80% de un resultado está originado en sólo el 20% de las posibles causas. Un ejemplo de esto ocurre en los negocios cuando una empresa tiene el 80% de sus ventas concentrado en el 20% de su base de clientes. Esto es también conocido como el principio de Pareto, nombre que proviene de un economista italiano de los primeros años del siglo XX, quien deseaba ayudar a entender que no todas las cosas están igualmente distribuidas.
Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Jun 01, 2022 Leer más.jpg)
El patrón de movimiento en el swing de golf en jóvenes promesas
El swing en golf es una destreza que podríamos catalogar de golpeo de velocidad, donde el objetivo es que la cara del palo alcance la máxima velocidad en el momento del impacto1. La eficacia de cada golpeo se basa en la precisión y en la distancia alcanzada2. El control de la técnica es un requisito fundamental para realizar una óptima ejecución. En función de la distancia deseada, el golfista elegirá un tipo de palo u otro, hierro o madera.
Publicado por: Paúl Miguel Ortega González May 31, 2022 Leer más.jpg)
LAS LESIONES EN EL JUGADOR DE GOLF
El golf es un deporte de baja intensidad, baja exigencia física y de bajo impacto donde el trabajo aeróbico es suave. En general, el índice de lesiones es menor que el de otros deportes más exigentes o de contacto, y los beneficios que aporta jugar al golf en el cuerpo y mente están sobradamente demostrados.
Publicado por: Paúl Miguel Ortega González May 30, 2022 Leer más